Qu'est-ce que la Jims League?
La Jims League est la version renouvelée de la Jims Cup, une compétition...
Comment m'inscrire à la Jims League ?
Une fois que vous avez terminé un entraînement, vous pouvez aller sur [i...
La Jims League est-elle gratuite ?
Oui, la participation à la Jims League est gratuite.
Les challenges sont-ils adaptés aux débutants, aux avancés et à tous les niveaux intermédiaires ?
Oui, les entraînements sont adaptés à la fois aux débutants et aux avanc...
Puis-je adapter les entraînements à mon propre niveau de condition physique ?
Absolument. En fonction de votre niveau, vous pouvez ajuster le volume, ...
Puis-je participer à la Jims League avec un partenaire qui n'est pas membre de Jims ?
Oui, il est permis de participer avec un partenaire qui n'est pas membre...
Comment puis-je me préparer au mieux pour la Jims League ?
Nous vous recommandons de participer à nos Small Group Training (SGT) et...
Je ne suis pas habitué à faire de la musculation, puis-je quand même participer à la Jims League ?
Oui, bien sûr ! Soyez prudent et demandez à un coach de vous guider. Les...
Comment puis-je enregistrer mes scores ?
Après avoir terminé un entraînement, vous pouvez saisir votre score sur ...
Que se passe-t-il si je ne peux faire que deux des trois entraînements ?
Deux entraînements, c'est mieux que pas d'entraînement du tout. Chaque e...
Que faire si je suis en voyage, comment puis-je me préparer quand même ?
Concentrez-vous sur votre condition physique générale en faisant du jogg...
J'ai été très courbaturé après le premier entraînement, que puis-je faire pour éviter cela ?
Les courbatures surviennent souvent à cause de nouveaux exercices, d'un ...
Existe-t-il des modifications pour les personnes ayant des blessures ou des limitations ?
Vous pouvez participer si vous pouvez effectuer les exercices selon les ...
Combien de temps en moyenne durent les entraînements ?
Les entraînements durent en moyenne 10-15 minutes.
Puis-je refaire les entraînements si je ne suis pas satisfait de mes performances ?
Oui, vous pouvez refaire l'entraînement si vous pensez pouvoir faire mie...
Puis-je participer aux entraînements avec différents partenaires ?
Vous pouvez participer dans différentes équipes, mais votre équipe reste...
Comment se déroule le concours ?
La Jims League consiste en des séances d'entraînement en duo dans trois ...
Quand la Jims League est-elle organisée ?
La ligue Jims débute le 3 juin et se poursuit jusqu'au 23 juin. Chaque s...
Comment les scores sont-ils saisis et évalués ?
Les participants peuvent saisir leurs scores via une plate-forme numériq...
Y a-t-il des prix à gagner ?
Oui, il y a des prix pour les trois meilleurs duos au niveau national et...